Åh, redan åtta! Sova en timme till och inte ens tänka på mina stackars arbetskamrater... Snark, åh, redan nio! Upp, upp och iväg!

En yummi capucchino i förrummet, väntande på att få komma in. Sedan, svart stol, inplastad, surrandet som av tre envetna tandläkarborr och bra musik i högtalarna.

Där kändes det! Men det där kändes mycket mindre än vad jag trott. Skönt, nu är det riktigt behagligt...Aj som satan!!! Fy faan vad ont det gjorde! Kom hon in till  benet, eller? Ahaa, tunt skinn just där...

Sju timmar senare, ut ur stolen, lättad över att det hade gått bättre än vad jag tänkte. Tre heldagar kvar, dock, första i februari...Phuu!

Nu sitter jag här med lätt frossa, något som kan hända efter det jag gjort i dag.

Vad jag gjort? Jo, jag har #%/=)?(&%¤. Så det så!

Söndag och jag vaknade kvart i åtta, för att ta mig till Alelyckan. Match mot Fiskebäck, våra jumbokompisar i serien. Här kommer ett blixtsnabbt referat.

Vi ett-noll, de ett-ett, vi två-ett, vi tre-ett, de tre-två, paus.

Vi fyra-två, jag räddade en straff, (okej, han sköt utanför...), vi fem-två, vi sex-två och slutligen de sex-tre.

Vi fick några skojiga utvisningar mot oss, ett ögonblick var vi tre mot fem, men det redde ut sig, nästan...

Nu tvättar jag mina svettiga matchkläder och snart ska jag till Brännö, via mamma. Heavy metal repetitions!

Kanske inte, egentligen, det är över en månad kvar, men det märks inte på stan. Dekorationer börjar komma upp, julskyltningen är på gång och vörtbrödet har kommit! Det sistnämda gillar jag verkligen.

Repningarna på Brännö går framåt. Vi börjar bli varma i kläderna och det är dags att lägga till några covers till repertoiren. Problemet är bara att vi har inte en aning vilka låtar att välja. Har någon ett förslag kanske?

Mina barn har tagit ett spektakulärt beslut. Det blir inga julklappar i år, utan vi ska lägga pengar på att få en så behaglig jul som möjligt istället. Efter den första stundens tvekan, så blev jag helt med på idéen, och samtidigt ganska stolt över dem, att de utan att blinka frångår sin barndoms traditioner och satsar på en helg tillsammans i lugn och ro, utan julstress och klapphysteri.

(Jag har faktiskt köpt nåt litet till dem i alla fall, men det är en hemlis).

Nu är det tio dagar kvar till min speciella semesterdag. Gissa vad jag ska göra då...

Som alltid när det närmar sig mörk vinter och juletider, så blir det ett stort urval av film överallt. Jag gillar film! Jättemycket, fast jag har förstås speciella önskemål på genrer.

Efter en titt på Apples fina trailersida kom jag fram till att de filmer jag ser fram emot just nu är: 9,  Avatar, The Vampire's Assistant, Where The Wild Things Are, Pirate Radio, Zombieland, The Wolfman, Lightning Thief, Eichmann, Alice In Wonderland och The Imaginarium of Doctor Parnassus.

Ni fattar vart min smak ligger åt för håll, va?

Just nu ligger en hög med DVD på mitt vardagsrumsbord, beredda för att ge mig flera timmars upplevelse. Änglar och demoner, Star Trek, Cloverfield, (jag har faktiskt inte sett den än), Eureka-säsong 2, Tali-Ihantala, The International, Coraline och några till.

Totalt onödig info, men varför inte?

Har på teven i bakgrunden, det är Idol. En stor gäspning, förutom Erik, som fick mig att avbryta skrivandet för en stund. Helvete, vilken röst han har! Bra låt också!

Jag ska försöka komma upp tidigt i morgon och dra till gymmet och köra hårt. Jag har haft  lite ont i vänster axel en tid, men nu känns det bättre än på länge. Dags att spränga lite gränser!?

Det har varit en lång dag, med avslutande APT, på jobbet. Hemma igen var det dags att tvätta träningskläder och laga till lite kyckling, som jag låtit marinera i Stubbs Hickorysauce. Kycklingen alltså, inte tvätten.

Jag har börjat tänka på min vikt nu på det sistone. Jag tränar en hel del, men tycks inte kunna gå ner i vikt i det tempo jag vill. Det ligger nog en hel del i att ju äldre man blir, desto svårare är det att tappa vikt. Jag ställde mig på vågen i söndags och blev förbannad. Jävla vågtillverkare, hur kan de göra grejer som visar så fel?!

Om man bortser från alla, mer realistiska undanflykter, så finns det bara en väg nu och det är ner, med alla kända metoder.

Jag har börjat!

Okej, jag sade att det inte skulle bli något innebandysnack på en tid, men löften är till för att brytas. Ibland. Så här är det, vi hade en match i Korpeliten ikväll och det visade sig att ingen av Ronnie och Calle kunde stå. Jag blev därför blixtinkallad och tack vare snälla och förstående arbetskamrater samt en genomtrevlig Bamse som hämtade upp mig, så hann jag i tid till matchen.

Vi mötte Swedish Match Tigers, för närvarande tvåa i serien och om jag gör ett blixtreferat, så gick det till så här: Första perioden, SMT 0-1, SMT 0-2, IBKT1-2, IBKT 2-2. Andra perioden, IBKT 3-2, IBKT 4-2.

Vi spelade riktigt bra, och förde spelet större delen av matchen. Tigers var inte ofarliga, de hade ett par bolltrollare i laget, som vållade oss huvudbry i början, men så småningom tog våra backar resolut hand om dem. Jag hade en hyfsad kväll, första målet var inget att orda om, ett konstmål i mitt bortre kryss, andra däremot var en bjudning från min sida, ett inte direkt farligt skott som letar sig in emellan benen. Tack och lov blev inte det något avgörande mål, för sedan började våra utespelare hitta målet.

Vi var det bättre laget och det var roligt att se hur vi fann varandra i passningarna, hur effektivt försvarsspelet fungerade. Vår första seger i Korpeliten!

Ja, inte så jättelång då, en timma längre, men det får mig att gå i säng för sent, som alltid. Har just suttit och filat på en text till en ny låt, men det blev mer att ändra på en del av musiken istället. Det är en heavy metal-variant av en poplåt jag gjorde för en tio år sedan, men det roliga är att jag hela tiden hittar nya grejer och ändrar ackord.

Jag hade faktiskt glömt hur roligt det är att skapa fram en ny låt på det här sättet. Senare idag, klockan är över midnatt, så ska jag presentera den för mina bandkompisar, förhoppningsvis. Jag hoppas att texten är klar då också...

Egentligen vill jag inte sjunga, men det har blivit så att vi sjunger våra egna alster. Jag vill ha en ren sångare i bandet, men det verkar inte vara det lättaste att finna. Jag vill koncentrera mig på att spela bas och gitarr, kanske bara lägga stämmor där det behövs.

Det var kul på Chokladfestivalen på Stadsmuséet idag, eller igår snarare. Jag handlade choklad för över 900:-. Nu efteråt kan jag få lätt ångest över det, men å andra sidan, så är det inte så att jag frossar i det, jag har fortfarande kvar en del choklad från förra året. Det är dock alltid lika trevligt att gå med mina flickor på en sådan här happening, vi hade en rolig stund ihop. Faktiskt så har de sådan skön humor, alla på olika sätt.

Och helgen i stort också kommer att bli kul. På lördag är det dags för den årligen återkommande Chokladfestivalen, på Stadsmuséet. Mina flickor och jag har gjort det till en tradition att besöka den och spendera lite pengar på genuin "lyxchoklad". Bland annat kommer jag att lägga en hel del på Emanuel Andréns praliner. Underbara, men dyra som fan.

Det är verkligen en upplevelse att gå runt bland de olika chokladproducenterna, provsmaka och få lära sig om de olika sorter som finns. Det bästa är att det är numera väldigt lätt att få tag på god choklad i Göteborg, det finns flera bra butiker här.

Söndag är det dags att åka ut till Brännö och repa igen. Jag uppskattar verkligen båtturen ut, då man får en chans att sitta i båtcaféet och slipa på texter och ta en kopp varmt. Ännu mer uppskattar jag vår övningtid, som har fått mig att inse hur mycket jag saknat att spela i band. Faan, vad roligt det är!