Jag har haft ont i foten en tid nu. Det yttrar sig i att jag knappt kan stödja på foten på morgonen, men sedan lugnar det sig. Det känns ungefär som om man har en jättestort blåmärke under hälen. Jag har inte ont av att träna, men har också insett att ju mer jag stretchar efteråt, desto bättre mår foten.

En av mina arbetskamrater sade direkt att jag hade något som kallas hälsporre, vilket jag aldrig hade hört talas om, men efter att ha kollat upp på nätet, (länge leve Google!) upptäckte jag att jag hade alla symptom beskrivna.

Att få det på papper, (well, sorta...) var en lättnad, för det stod också hur det skulle fixas till. Alltså, liten belastning på hälen, mycket träning, med tillhörande uppvärmning och stretching och mycket vila. Tur att jag snart har semester snart.

Sista dagen i morgon, jag öppnar dessutom. Massor med tid till julshopping i morgon eftermiddag. Nej, förresten, vi skulle inte ge varandra klappar mer.

Jag får köpa något till mig själv istället!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Igår kväll fick jag ett sms ifrån Marcus, basbyggaren. Basen blir klar i veckan. Jippii! Jag sänder iväg pengar på fredag, så har jag basen i mellandagarna.Gissa om det blir mycket spelande då.   För övrigt blir jag fundersam över vad som händer ...

Igår var en skön dag. Efter att ha hasat mig upp ur vår alldeles för sköna säng, åkte jag ner till Prinsgatan och Sharpers, för trimning av hår och skägg. Sharpers är som en gammaldags barberarsalong, de klipper hår men rakar skägget också. Med rakkn...

I väntan på min nya bas sitter jag och tänker tillbaka på mina gamla basar. Det går i och för sig fort, de är inte många, faktiskt bara fyra.   Min första bas var en Rickenbacker 4003. Jag köpte den på Andréasson Musik 1976. Åh, vilket instrument...

Småruggigt ute... Jag ska snart gå till jobbet. Tur att det är fredag!   För ett par veckor sedan var jag och Ceh och såg Jonas debut i Rawburt på Henriksberg. Man såg att han var spelsugen. Det visar sig nu att han är så spelsugen att han är med...

Okej, nu har jag väntat på min bas i över fyra och en halv månad. Varför?   Jo, den är specialbeställd av basbyggare från Laholm. Märket på basen är Schatz, efter huvudbyggaren och vad jag valt är en Jazzbas i Burgundy Mist. Den har två handlinda...